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进干蒸房前需要做哪些准备？
日期：2024-04-25 22:29
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摘要：
进干蒸房前需要做哪些准备？
（1）进入干蒸房前，需更换汗蒸馆所提供的汗蒸服。
（2）女性汗蒸体验者，尽量先卸妆。
（3）如条件允许，可简单冲淋一下。
（4）汗蒸前尽可能的排清两便。
2.进入干蒸房后，有哪些注意事项？
（1）一定要适量饮水，水温不可过冷。
（2）不要用力搓擦皮肤。
（3）不要大声喧哗，可静坐或躺着。
（4）不要将食品带如蒸房食用。
3.汗蒸结束后有哪些需要注意的事项？
（1）汗蒸后立即擦干汗水，更换干燥，洁净的衣服，以防受凉。
（2）可在休息区小憩，这时*适合做保健按摩，足疗等保健服务。
（3）汗蒸后4—6小时内不要洗澡。
（4）忌吃冷食，注意保暖。
4.哪些人不适合汗蒸？
（1）各种传染病患者。
（2）处在出血期或出血恢复期的各种病患（包括女性例假期）
（3）严重心脏病患者（包括安装心脏起搏器，或做过心脏搭桥手术的人）
（4）危重病人，孕妇，儿童。
以下人群须在家人陪护下，或家人同意的情况下进入
高低血压患者慎入.
心脑血管**患者慎入
严重的糖尿病患者慎入。
严重的**病人慎入
尊敬的客户：
（1）进入干蒸房前，需更换汗蒸馆所提供的汗蒸服。
（2）女性汗蒸体验者，尽量先卸妆。
（3）如条件允许，可简单冲淋一下。
（4）汗蒸前尽可能的排清两便。
2.进入干蒸房后，有哪些注意事项？
（1）一定要适量饮水，水温不可过冷。
（2）不要用力搓擦皮肤。
（3）不要大声喧哗，可静坐或躺着。
（4）不要将食品带如蒸房食用。
3.汗蒸结束后有哪些需要注意的事项？
（1）汗蒸后立即擦干汗水，更换干燥，洁净的衣服，以防受凉。
（2）可在休息区小憩，这时*适合做保健按摩，足疗等保健服务。
（3）汗蒸后4—6小时内不要洗澡。
（4）忌吃冷食，注意保暖。
4.哪些人不适合汗蒸？
（1）各种传染病患者。
（2）处在出血期或出血恢复期的各种病患（包括女性例假期）
（3）严重心脏病患者（包括安装心脏起搏器，或做过心脏搭桥手术的人）
（4）危重病人，孕妇，儿童。
以下人群须在家人陪护下，或家人同意的情况下进入
高低血压患者慎入.
心脑血管**患者慎入
严重的糖尿病患者慎入。
严重的**病人慎入
尊敬的客户：
